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Read: Good habits in Hindi for success

बदलाव को ख़ुशी से अपनाने के लिये आपको निचे दिए गये उपाय जरुर करने चाहिये:

1. ध्यान लगाना – ध्यान केन्द्रित करने की बहोत सी तकनीक बहोत सी किताबो और लेखो में बताये गये है। ध्यान केन्द्रित करने से आप में चमत्कारीक रूप से अपार उर्जा का समावेश होता है। इससे आपका मस्तिष्क सकारात्मक विचारो से भरा होता है और सही दिशा में चलने लगता है।

बहोत सी ध्यान केन्द्रित करने वाली साधनाओ का उपयोग करके आप मनचाहे बदलाव भी कर सकते हो।

2. सांस लेने की क्रिया – श्वास ही जीवन है और योगा के आठ तत्वों में से एक श्वास है और इसे प्राणायाम के नाम से भी जाना जाता है। यहाँ श्वास संबंधी योगा करते हुए आप अपने मस्तिष्क को गति प्रदान कर सकते हो जिससे आपका मस्तिष्क जीवन में होने वाले बदलावों को आसानी से अपनायेंगा।

3. कल्पनाशक्ति – कल्पनाशक्ति एक तकनीक है। मस्तिष्क और कल्पनाशक्ति की ताकत से आप जीवन में जो चाहते हो वो बना सकते हो। आप अपनी जिंदगी में मनचाहे बदलाव कर सकते हो आप जिन लोगो को चाहते हो उन लोगो को भी अपने पास बुला सकते हो।

कल्पनाशक्ति आकर्षण के सिद्धांत की तरह ही काम करती है। कल्पनाशक्ति में भी आप परिस्थितियों को अपने अनुकूल बना सकते हो। और जीवन में मनचाहे बदलाव कर सकते हो।

बदलाव के समय आपको भगवान् द्वारा कही प्रार्थना को पढना चाहिये की,

“भगवान् ने मुझे जीन चीजो को मै बदल नही सकता उन चीजो को अपनाने की ताकत दी है, जीन चीजो को मै बदल सकता हु उन्हें बदलने की हिम्मत दी है और दोनों के बीच के अंतर को जानने की आज़ादी दी है.”

भगवत गीता का यह सार, निश्चित ही हमें प्रेरित करेगा।

“जो कुछ भी हुआ अच्छे के लिये हुआ। जो कुछ भी हो रहा है अच्छे के लिये हो रहा है और, जो कुछ भी होगा अच्छा ही होगा।”

इसीलिए खुद पर भरोसा रखे और विश्वास करे की भगवान् भी आपसे बहोत प्यार करता है। उसे आपकी फ़िक्र है वह कभी आपको मायूस नही करेगा।

बदलाव पर कुछ अनमोल विचार – Quotes on Accept Change In Hindi

हमने सोचने की प्रणाली से इस दुनिया का निर्माण किया है। अपने विचारो को बदले बिना हम इस दुनिया को नहीं बदल सकते। – Albert Einsteinजीवित रहना मतलब बदलना, बदलना मतलब पूर्ण विकसित होना। विकसित होना मतलब अपनेआप को बनाना है। – Henri Bergsonआप दुनिया में जो बदलाव देखना चाहते है उसे देखने के लिये आपको खुद को बदलने की जरुरत होगी। – Mahatma Gandhiयदि हम दूसरो का इंतज़ार करेंगे तो बदलाव कभी नही आयेगा और यदि हम किसी और समय का इंतज़ार करेंगे। तो हमें खुद को बदलने की जरुरत होगी। तभी हम दुनिया में मनचाहा बदलाव देख पायेंगे। – Barrack Obamaहर कोई दुनिया को बदलने के बारे में सोचता है। लेकिन कोई अपने आप को नहीं बदलता। – Leo Tolstoyआपकी जिंदगी भाग्य से अच्छी नही होती। बल्कि बदलाव से अच्छी होती है। – Jim Rohnवो हमेशा कहते है की समय चीजो को बदलता है। लेकिन वास्तव में हमें समय के अनुसार बदलने की जरुरत होती है। – Andy Warholसभी बदले बदलाव की शुरुवात एक छोटे से बदलाव से ही हुई है। – Deepak Chopraजब हम परिस्थितियों को नहीं बदल सकते। तो हमें स्वयं को बदलने की चुनौती को स्वीकार करना चाहिये। – Victor Franklचीजे बदल चुकी है और दोस्त भी छोड़कर चले गये है। जिंदगी किसी के लिये नहीं रूकती। – Stephen Chboskyबदलाव हमेशा आचरण पुरस्कार की तरह आता है। – Prince Pritchett